Студенты 1го курса факультета искусств, «актерское искусство» Гость
|
Уважаемый Александр Сергеевич! Какие Вы открыли для себя способы успокоиться, в том случае, когда Вы переживаете, нервничаете?
|
Администратор сайта Администратор
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 1900
дата регистрации: 21.11.2006
|
К сожалению, далеко не всегда в сложных ситуациях есть возможность прибегать к тем или иным способам успокоиться. Надо просто учиться управлять своими эмоциями.
Вспыльчивость – один из моих серьезных недостатков. Борюсь всю жизнь и не всегда побеждаю. Но, когда есть свободное время, находится масса различных занятий, помогающих обрести душевное равновесие, восстановиться. Хорошо помогает спорт, общение с близкими, музыка и др.
А.С. 13.09.20
|